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最近出现了一个普遍的现象：坐电车的时候，玩手机的“低头族”正越来越多。另一方面，坐车时看小说等纸质书籍的人正越来越少。对于这些人来说，近来，经常报导海外 新闻 和记事的MailOnline，给他们带来了有些令人振奋的“好消息”。从最近发表的研究结果来看，喜欢看小说的人比起不喜欢看小说的人寿命更长。

有人喜欢风格庄严肃穆的托尔斯泰的小说，也有人喜欢惊险刺激的《哈利·波特》系列小说。只是，根据美国耶鲁大学的研究者表明，多读小说，无论是哪一个种类，都与长寿有着某种程度上的联系。

此次研究的对象是50岁以上的人群，共3635人。研究中，将这些人分为三组：第一组是“不读书的人群”；第二组是“每周读书不超过3.5小时的人群”；第三组是“每周读书超过3.5小时的人群”。其中，最爱书的一类人中，有一部分人曾经是“大学毕业高收入的女性”。

经过12年的跟踪调查后，“每周读书超过3.5小时的人群”的死亡率只有23%，数值最低。与此同时得出一个结论，那就是：每天读书30分钟的人比完全不读书的人，平均寿命长了2年。虽然读报纸杂志在一定程度上也与长寿有关联，但其关联度没有读小说的关联度强。

虽然此次研究没有说明究竟为什么读书与长寿有关联。但是，此次研究却显示出，除去职业、年龄、人种、健康、是否结婚等多种条件之后，读书与长寿确实存在着一定的联系。

组织本次研究的耶鲁大学贝克·莱威教授说：“即使每天只读书30分钟，比起完全不读书的人，这些人的长寿率确实要高很多。而且，除去资产、教育、认知能力等多个重要因素，这种倾向也不会发生改变。”

教授还说：“通过这次研究，我知道读书能够延长寿命，这样又可以读更多的书了。真所谓喜上加喜啊。”这样的评论，真是越来越打动爱读书的人的心灵。