趋势网(微博｜微信)讯：一项新的研究表明，每天在智能手机上面花费超过一个小时并不是一件普通的事，这可能是患上抑郁症的标志。

美国西北大学对一些美国志愿者进行的一项研究监测数据指出，观测手机数据是一个简单的方法来评估一个人的情绪是否低落。不论是发短信还是刷微博，只要增加了使用手机的时间，人就更有可能感到低落和沮丧。该研究表明，抑郁者每天平均使用智能手机68分钟，而非抑郁者只有17分钟。

值得注意的是，在英国，超过十分之一的人患有焦虑和抑郁症。研究数据可以提供一个简单的方法来快速检测问题。这项研究的资深专家如是说：“当一个人沮丧的时候，就会变得收敛，没有动机或意愿走出去做其他事情。”

他补充说，“这件研究结果的重要性在于，专家可以不用向患者提问就能检测其是否患有抑郁，或者是否饱受抑郁症的折磨，因为手机数据可以悄悄地把患者手机的使用情况汇报出来。”根据手机上的数据，科学家们能够确定谁患有抑郁症的症状，准确度高达87％。研究者发现，这种方法比让志愿者自己描述从1至10的心理状态等级的传统方法更可信。

这项研究最终将导致人们使用自己的智能手机监控，以便抑郁症发作的时候医疗组织可以及时采取行动。

美国西北大学的研究人员计划继续他们的研究，以找出如何改变人们的行为的方法，使其改善情绪，缓解抑郁。